Julia Espérance

Je suis hypnothérapeute, auteure, coach et consultante en communication spécialisée dans les métiers du bien-être et de la thérapie.

Ma passion pour les mots est notamment ce qui relie ces différentes casquettes et activités.

Je vous raconte ?

Mon parcours

Au fil de mes expériences professionnelles et personnelles, j’ai découvert le pouvoir des mots et observé à quel point ce que l’on lit, entend ou ce que l’on se raconte intérieurement peut avoir un impact sur notre état physique, émotionnel et sur nos comportements.

Les mots sont aussi le véhicule pour exprimer qui l’on est, ce que l’on ressent, nos convictions, les idées et causes qui nous animent… Bref, notre réalité et notre perception du monde.

Les différents chapitres professionnels que j’ai écrits jusqu’à présent sont tous teintés par la magie des mots, du langage et de la parole … et l’envie de raconter des histoires !

Je vous raconte un bout de la mienne ?

Après une décennie passée à travailler dans le domaine des médias, j’ai décidé en 2015 de créer mon activité professionnelle idéale, alignée avec mes valeurs et mon mode de vie.

En tant qu’entrepreneure, j’ai fondé Holi.Lab pour aider les thérapeutes et professionnels du bien-être à prendre la parole dans l’espace public, à trouver leurs mots pour exprimer qui ils sont et ce qu’ils font. Le fruit de ce travail et ces réflexions sont condensés dans un livre, publié en Octobre 2022, “Réussir en tant qu’entrepreneur du bien-être”.

Ce sont ensuite les rencontres et les beaux hasards de la vie (qui n’en sont pas pour moi :)) qui m’ont menée, pas à pas, à la découverte de l’hypnose que j’ai d’abord expérimentée en tant que patiente.

J’ai été profondément touchée par cette pratique et j’ai ensuite répondu à un fort appel intérieur en choisissant de me former.

L’hypnose m’émerveille par sa capacité à mobiliser notre imagination et nos capacités créatives à travers les mots et les suggestions, nous permettant ainsi de trouver apaisement et solutions créatives à nos problèmes. Et c’est cela que je souhaite vous faire découvrir au fil de nos séances.

Mes certifications

Je m’appuie pour cela sur mes bagages professionnels et différentes certifications :

Maître praticienne en Hypnose Ericksonnienne (Psynapse), certifiée par la NGH (National Guild of Hypnotists)
Séminaires de spécialisation en accompagnement des traumas et du deuil via l’hypnose (auprès d’Evelyne Josse, AFNH)
Séminaire de spécialisation Hypnose & Cancer : accompagnement des personnes atteintes d’un cancer via l’hypnothérapie (auprès d’Evelyne Josse, AFNH).
Formation au Protocole Simpson – Hypnose Elmanienne (auprès de Ludovic Louissaint, Phoenix Institute)
Formation en Psychopathologie (auprès du Dr Guillaume Poupard, Way Inside)
Praticienne en Hypnose symbolique & spirituelle (Psynapse)
Formation en coaching (Selfcraft Creator Coaching)