« L’hypnose permet de jouer une autre mélodie sur notre piano personnel »
J’ai entendu cette phrase dans cette vidéo TEDX que je vous recommande au passage.
Je trouve cette image super, tout comme le contenu de la conférence. Cela rejoint la manière dont je perçois l’hypnose : un moyen d’ouvrir le champ des possibles, surtout lorsqu’on se sent coincé ou enfermé.
Imaginez. C’est un peu comme si vous aviez en vous un piano sur lequel vous jouez toujours les mêmes quelques notes et partitions, par automatisme, habitude, conditionnement.
C’est toujours le même petit air qui résonne (La lettre à Elise ? 🤔🙂). Alors cela peut être sympa et rassurant un temps, mais à force, la mélodie peut devenir monotone, répétitive… voire lourde et désagréable.
L’hypnose permet alors d’ouvrir son regard, de déplacer le projecteur, et de découvrir que, waouhh, en fait il y a d’autres touches sur ce piano, d’autres gammes à explorer, à jouer, et donc d’autres mélodies à composer.
L’hypnose aide à sortir du mode automatique et à piocher dans un nouveau répertoire pour réajuster ou changer certains fonctionnements quand ils deviennent limitants ou inconfortables ; et retrouver plus de souplesse et de liberté là où ça semblait figé.
Je vous souhaite donc cette année de découvrir de nouvelles gammes sur votre piano intérieur, et d’en savourer chaque note.